对白癜风的治疗，很关键的，就是这个合适的疗法，如果没有合适的疗法，那么治疗白癜风，疗效上自然会打折扣，而且还有可能，因为疗法的不合适，而导致在白癜风的治疗中，有些许不能预料到的情况。一般情况下，专家会从窄谱311UVB疗法、新一代308准分子激光疗法等其他疗法中，进行选择，这些常用的白癜风疗法，对不同的白癜风，有着不同的作用。

1、保持开朗豁达的胸怀，避免售、忧愁思虑、恼怒等不良情绪刺激。

2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

3、劳逸结合，避免过度劳累。多食坚果(白果、核桃、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

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