强烈紫外线的暴晒会加重白斑，使病情加重，所以白癜风患者平时出门前一定要做好防护工作，尽量不要在阳光强烈的时候出门。新居装修，装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，可造成人体多系统多脏器损伤。

　　白癜风患者对于自身的生活环境需要保持良好的。如一般室内的空气要多加注意。特别新装修的房子，完工以后不要立刻住人，至少三个月以上，入住以后也要经常保持室内通风。

　　加强身体锻炼，以增强体质，让白癜风无机可乘。经常的锻炼不仅可以保持良好的身体健康，还可以让患者自身身体的情况更加良好，皮肤对于外界的抵御力多方面的提升的。帮助病情更好的恢复。

　　秋冬，人们喜欢吃一些刺激性的食物，一般如火锅，干锅什么的，这些食物对于皮肤刺激很大，而且不利于白癜风病情的恢复，所以要禁忌。还有，养成良好的饮食习惯，制定科学的膳食食谱。蔬菜瓜果应反复冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

　　很多的患者，因为秋冬季节衣服可以遮挡，很多选择隐藏白斑，但是很多的情况是白斑扩散都没有及时的发现，而且到后期更是难以恢复。成都西部白癜风医院采用的“表皮移植术”采用了国际先进的基因生物交互作用原理，以传统中医经络学为基础，利用现代高科技设备，多方面刺激黑色素细胞的一种方法。这种疗法同时包括机体免疫疗法、药物疗法、光化学疗法、精神疗法、个性食疗、经络工程等科学为一体，通络、增殖、种植，三步深度康复白癜风疾病，从根本解决白癜风黑色素细胞失活的问题。